中山醫學大學附設醫院-皮膚科

孕婦皮膚保養

前言：
對於女性而言，懷孕及生產的過程無疑是明顯且複雜的生理反應，尤其是荷爾蒙分泌與身體結構的大幅變動，更是直接造成皮膚的影響，雖然大多數的變化屬於正常現象，但如果沒有妥善處理，可能到時小孩都長大了，產後痕跡還一直留著當紀念品。

懷孕過程的皮膚變化：

色素沉著
這對於想要「一白遮三醜」的女性同胞無疑是一大打擊！色素加深出現的部位可能在乳頭、乳暈、外陰部、腋下及大腿內側，但最明顯且常見的部位則是在臉上〈一般被稱為孕斑or肝斑〉，這種色素沉著常會讓人覺得洗不乾淨而更用力清潔，以致於皮膚發炎形成顏色加深的反效果。造成這種現象的主要原因是來自於孕婦體內高升的動情激素、黃體激素或黑色素細胞刺激素的影響；隨著生產過後，黑色素雖會逐漸褪去，但大多無法完全淡掉，而且容易因光照、熬夜而再次加深；此外，原本懷孕前已存在的痣或雀斑也常會在懷孕後加深、加多。
毛髮生長
「三千煩惱絲」通常不是小問題；生產前一般孕婦會出現多毛的現象，偶爾會造成困擾，但產後出現的明顯掉髮情形，常會叫人大吃一驚！往往洗個頭髮，就把水槽孔塞住了，這種窘境一般產後半年內就不再出現，但再生茂密新髮則常要等上一年之久。究其原因，現在仍不甚明瞭，一般推測也是來自於母體內荷爾蒙的變化。
結締組織變化
妊娠紋的出現是最常令人怵目驚心的一幕，大約有九成的孕婦都會有此遭遇，它可能在腹部、大腿，也可能在屁股、乳房上出現，確實的病因目前仍未明瞭，但因身體結構劇變而導致彈性及膠原纖維變性應是主因。
贅生肉瘤則是另一種令人討厭的小東西，它容易出現在臉上、頸側、腋下或乳房下，有時洗澡時不小心磨擦掉了，還可能留下個小傷口；通常這種纖維組織增生所形成的肉瘤會在產後逐漸萎縮，目前病因也以荷爾蒙的因素為重。
此外，乳頭容易出現龜裂、疼痛，常是令孕婦難堪的問題，尤其是這種現象特別容易在產後初期正需要哺乳時出現，徒增許多困擾。
其他
異常搔癢的現象則會讓孕婦叫苦連天，由於原因不明且全身都可能出現嚴重搔癢，但在懷孕期中極度克制避免用藥的情形下，產後皮膚就像一張破碎的臉，真是難以開口道再"生"！

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